Si un día cualquiera se encuentra con Cecilia Serrano en la calle, lo más probable es que la ex miss Chile, periodista y ex conductora del noticiario central de TVN esté de punta en blanco, tal como aparecía en televisión. Es que Cecilia Serrano jamás sale de su casa sin arreglarse y, reconoce, que esa cuota de vanidad le ayuda a mantenerse con buen ánimo, a pesar de su esclerosis múltiple.
Llena de proyectos -tanto en radio como en Tv- se encuentra esta periodista y actual notera del programa CQC. Aún así, se da tiempo para la práctica de deportes y ciertas rutinas de belleza. “Me suben el ánimo y me hacen sentir mucho mejor”, explica.
La actriz que está de vuelta en teatro y en televisión cuenta que uno de sus ejercicios favoritos es este tipo de meditación india que secuencia la respiración con el movimiento. Además, lo complementa con bicicleta y caminatas y una dieta mediterránea.
A los 42 años, la ex modelo y presidenta de Fundación Alter Ego fue mamá por quinta vez. Cuenta que la experiencia fue hermosa, aunque la recuperación física no fue tan inmediata como la de sus anteriores embarazos. Aquí revela sus secretos de salud y paz interior que la hacen lucir tan bien.
La bella protagonista de la teleserie “Manuel Rodríguez” ha optado por un entrenador físico que la visita tres veces por semana en su casa. Es una tendencia entre personas que no tienen el tiempo suficiente para ir a un gimnasio. También cuida su salud con una dieta saludable, risas y buen dormir.
La actriz de TVN revela unos de sus datos más saludables, masajes terapéuticos de origen chino que le reportan un equilibrio cuerpo-alma. También destaca lo clave de estados anímicos positivos para su salud y actividad física periódica.
La destacada ex modelo mantiene intactos todos sus atractivos que la convirtieron en una de las figuras de nuestras pasarelas. Para mantenerse bien no escatima cuidados con su alimentación, consultas médicas y ejercicios.